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Artrose tem cura?

Atualizado: 15 de jan. de 2022




Você sabe o que é artrose? Ou conheça alguém que tenha? Será que tem cura?


A artrose é um problema comum que acontece no processo natural do envelhecimento.


Chega a ocorrer em 50% das pessoas com 50 anos . E na faixa etária acima de 75 anos chega a 85%.


A artrose no joelho é a terceira maior causa de afastamento do trabalho segundo a previdência social e aposentadoria por invalidez.


A artrose acomete as articulações que sustentam mais peso, como a coluna, quadril e joelho.



Ocorre uma degeneração nas cartilagens das articulações.





Ocorre mais em idosos e mulheres em devido a problemas osteoporose, osteoporose pós menopausa e pela as mulheres terem uma musculatura menos desenvolvidas do que os homens.


Pode ser classificada como primária ou secundária.



  • Na primária não tem uma causa conhecida;

  • já na secundária ela é desencadeada por outros fatores como lesões pré-existentes (cirurgias, traumas, fraturas).Lembrando que as artroses evoluem de formas diferentes em cada indivíduo. Ela inicia com a degeneração da cartilagem e evolui até chegar ao osso.



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Os sintomas observados são:


  • Dor, principalmente no período da manhã em uma ou mais articulações do corpo;

  • Creptação (estalidos dentro da articulação);

  • Diminuição de movimentos da articulação envolvida;

  • Edema (inchaços),

  • Atrofia muscular (diminuição da massa muscular na região envolvida).




idoso fazendo exercício físico


Exercícios físicos


Agora vem a parte que eu sempre relato a importância: os exercícios físicos

Eles vêm sendo utilizados tanto na fase de prevenção como na fase de tratamento. Eles proporcionam em conjunto com outras terapias:



  • Melhora da dor,

  • Manutenção da mobilidade articular,

  • Melhora da flexibilidade,

  • Melhora do fortalecimento muscular.


>>Esse post pode te interessar : Exercícios para artrose no joelho


Importante também lembrar a importância de manter-se no peso ideal. Pois o aumento de peso pode trazer impactos negativos sobre as articulaçõe.



A fisioterapia utiliza diversas técnicas que envolve os exercícios físicos, promovendo melhoras dos sintomas e prevenindo agravamento da doença. Dentre essas técnicas temos:

  • o pilates, com o trabalho feito em estúdio oferece exercícios com baixo impacto articular devido a resistência elástica das molas;

  • a mecanoterapia e cinesioterapia, que utiliza os exercícios sensóriomotores e treino de habilidades, caminhada, educação do paciente e quando bem indicada oferece excelentes respostas impactando positivamente a vida dos indivíduos com artrose.



Para mais dicas só de saúde e bem estar me siga no >> Instagram @ludioliveirafisio



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Ludimila Oliveira

Fisioterapia & Pilates 

Rua Itu c/ Rua Tapajós - Vila Brasília, Aparecida de Goiânia - GO, CEP: 74911-820, Brasil.
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