Artrose tem cura?
- Ludimila Oliveira
- 28 de mai. de 2020
- 2 min de leitura
Atualizado: 15 de jan. de 2022

Você sabe o que é artrose? Ou conheça alguém que tenha? Será que tem cura?
A artrose é um problema comum que acontece no processo natural do envelhecimento.
Chega a ocorrer em 50% das pessoas com 50 anos . E na faixa etária acima de 75 anos chega a 85%.
A artrose no joelho é a terceira maior causa de afastamento do trabalho segundo a previdência social e aposentadoria por invalidez.
A artrose acomete as articulações que sustentam mais peso, como a coluna, quadril e joelho.
Ocorre uma degeneração nas cartilagens das articulações.

Ocorre mais em idosos e mulheres em devido a problemas osteoporose, osteoporose pós menopausa e pela as mulheres terem uma musculatura menos desenvolvidas do que os homens.
Pode ser classificada como primária ou secundária.
Na primária não tem uma causa conhecida;
já na secundária ela é desencadeada por outros fatores como lesões pré-existentes (cirurgias, traumas, fraturas).Lembrando que as artroses evoluem de formas diferentes em cada indivíduo. Ela inicia com a degeneração da cartilagem e evolui até chegar ao osso.
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Os sintomas observados são:
Dor, principalmente no período da manhã em uma ou mais articulações do corpo;
Creptação (estalidos dentro da articulação);
Diminuição de movimentos da articulação envolvida;
Edema (inchaços),
Atrofia muscular (diminuição da massa muscular na região envolvida).

Exercícios físicos
Agora vem a parte que eu sempre relato a importância: os exercícios físicos
Eles vêm sendo utilizados tanto na fase de prevenção como na fase de tratamento. Eles proporcionam em conjunto com outras terapias:
Melhora da dor,
Manutenção da mobilidade articular,
Melhora da flexibilidade,
Melhora do fortalecimento muscular.
>>Esse post pode te interessar : Exercícios para artrose no joelho
Importante também lembrar a importância de manter-se no peso ideal. Pois o aumento de peso pode trazer impactos negativos sobre as articulaçõe.
A fisioterapia utiliza diversas técnicas que envolve os exercícios físicos, promovendo melhoras dos sintomas e prevenindo agravamento da doença. Dentre essas técnicas temos:
o pilates, com o trabalho feito em estúdio oferece exercícios com baixo impacto articular devido a resistência elástica das molas;
a mecanoterapia e cinesioterapia, que utiliza os exercícios sensóriomotores e treino de habilidades, caminhada, educação do paciente e quando bem indicada oferece excelentes respostas impactando positivamente a vida dos indivíduos com artrose.
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